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下面附上一則新聞讓大家了解時事
家齊高中自2013年與廣島神邊旭高校締結為姊妹校，兩校交流互動頻繁，每年十月下旬，該校都會率全二年級師生來訪，已成家齊高中國際交流年度盛會，今（25）日為迎接姊妹校205位師生，家齊高中不僅預備特製尺寸的中型家齊書包，當作專屬今年每位日方師生的交流紀念品，還精心規畫多種體驗活動，一展家齊多元學制與特色課程。 課程包含鳳梨酥烘焙、珍奶飲調、文創造型筆及馬卡龍鑰匙圈，和芭蕾舞、拉密桌遊、排球友誼賽、國際志工分享等，更有全台唯一的高中銀鹽攝影社，帶領日本學生體驗藍曬底片顯影，讓日本姊妹校師生在有限的交流時間，深刻感受家齊師生無限的熱情與創意。 歡迎儀式時，張國津校長表示，家長會榮譽會長康益源先生為此次交流，特別割愛珍藏碑詩拓本，以見證兩校交流穩固；此碑記為台灣僅存碑碣中最具書法美感之作，取蘇軾「雪泥鴻爪」詩意，也象徵當日「一期一會」交流緣份的彌足珍貴。 高校帶隊的副校長高田芳幸苦練中文，全程以中文致詞，表達對家齊熱情接待的感謝，並贈送廣島傳統工藝品「銅蟲」，以職人精神不倦的堅持，持續深化兩校情誼。 歷史悠久的家齊海藍天儀隊，在校際交流演出時，以純熟槍法展現平日之扎實鍛練；舞蹈班結合太極導引及武術演繹「形意」，更是讓日方師生讚嘆不已；高校的劍道部現場演示「形」及「組手」的樣態，讓家齊師生一睹劍道文化精髓。 在廣島姊妹校蒞校參訪前，家齊也連續三年規畫兩校英文明信片交換，歡迎儀式時特別安排筆友相見歡，台日筆友跨海相見，宛如動畫《你的名字》跨時空相會，讓會場洋溢著驚喜與溫馨。
給寶寶最好的！ ㄋㄟㄋㄟ這樣挑才營養 : (健康醫療網／記者吳珮均報導) 母乳是哺育寶寶最棒的食物，其天然又不含過敏原，更是促成寶寶健康成長的關鍵，但很多媽媽因為身體健康的緣故，或者重返職場、奶量不足、退奶時間過快等因素，不得不給寶寶部分添加或完全轉換成配方奶，究竟在母奶銜接轉換成配方奶時，該如何選擇？ 母奶銜接換奶 這樣做適應更快 臺安醫院小兒腸胃科陳慧文醫師表示，對1歲前的寶寶而言，母奶是最主要的營養來源，當滿4-6個月大時，如果寶寶剛好沒有明顯的過敏體質，而且對其他副食品產生興趣，此時就可開始嘗試簡單的副食品，如純米精、青菜湯、稀釋果汁、果泥、青菜泥等，訓練寶寶咀嚼的能力；但若媽媽尚未完全退奶，且無特別需要換配方奶的情況，ㄧ般會建議媽媽應延長哺育母奶的時間到6個月以上，以減少過敏體質的發生比例。 若不得已要從母奶銜接配方奶，陳慧文醫師說，可以漸進的方式，比如ㄧ匙配方奶代換母奶 (可能是小匙的30cc或大匙的60cc)，循序漸進讓寶寶適應得更快。 配方牛奶、配方羊奶如何選？ 為了照顧小朋友的營養需求，不少爸媽會選擇以羊奶取代牛奶，陳慧文醫師指出，1歲以下的小朋友並不建議飲用鮮奶，因小朋友腸胃道消化功能發育未完全，容易造成腸胃、腎臟的負擔。因此，針對1歲以下的小朋友，建議飲用配方奶，而現在多數市售的配方奶，多以牛奶為基底做調整，因為牛奶成份相當接近人類母乳狀態，因此相較於羊奶基底更適合小朋友飲用；但不論是羊奶配方，或是牛奶配方，兩者在營養上並沒有太大區別，只要符合嬰兒配方食品標準，皆是補充營養的途徑。 讓小朋友飲用鮮羊奶比牛奶更好？ 至於小朋友飲用鮮羊奶是否比牛奶好呢？陳慧文醫師說，這並無醫學根據，特別要注意的是，因羊奶缺乏葉酸及維生素C，鐵質含量也不足，而前述這些都是構成紅血球組織的營養素，不僅容易引發缺鐵性貧血問題，甚至會對腦部發育造成影響，使其生長遲緩，應特別留意。 選擇符合認證標準的配方奶 給小朋友最完整的營養 陳慧文醫師提到，通常對牛奶過敏的小孩，也同樣會對羊奶蛋白過敏，並無科學佐證羊奶就沒問題。而且羊奶因為市場占有率及產量不高，價格並不便宜，並非每個家庭都能夠負擔，因此只要是由衛生福利部核可，具有檢驗合格符合國家營養標準 (CNS) 的配方奶，皆可達到小朋友的營養所需，這才是確保孩子獲取足夠營養的關鍵。
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